教育笔记:老师,我吃不下了
馨馨吃完了饭,慢吞吞的吃菜,吃口皱着眉头看了老师一下:“我有点吃不下了。”我问:“真的吃不下了,就别吃了。”赵老师说:“她是不喜欢吃青菜,所以我要她养成吃青菜的习惯。”
那么,为什么她一到吃饭就会很痛苦呢?我觉得主要是她的胃口不太好,胃容量不大,吃到一定限度就是吃不下了。如果老师要是一味的对孩子说:“不行,一定都要吃完。”对于孩子来说无疑就是一种压力,如果吃饭带着一种压力,那么本身很愉快的事情就变的痛苦。
孩子也有自己的选择权利。第二天,我在盛饭的时候,根据孩子的食量多少每个都放了不等量的饭,如馨馨就是吃的不多的,我就比其他的孩子盛饭的时候就会少点,吃的多和吃的少就一碗,再来一碗她就不干了,那么这种孩子,我们就一次性给她们多点饭,让她一次吃个够。有时在吃饭之前,我给孩子介绍饭菜的时候还用了闻,猜,听的方法增加孩子对食物的喜爱程度。请孩子们闻一闻,我们今天要吃的什么菜;猜,猜一猜今天吃什么,然后请个别孩子现来尝尝,引起其他孩子的食欲。听,听听这些菜是有什么营养的,有什么作用的。 吃饭中间,我还督促吃的慢的馨馨小朋友可以吃的快点,要求她们不能汤泡饭,然后饭容易变凉,对胃液也不好,而且感觉会怎么也吃不完。
等一些孩子饭吃完了,允许孩子不用把菜吃完,但是每种菜都要吃到,保持营养的均衡。而且有时候汤喝太多又容易午睡尿床。
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